有一个网友给我讲了他的故事。他和女友谈恋爱三年多了，前两年的时候两个人的感情还很好，女友也表示想和他结婚。但是他那时工作不是很顺利，结婚毕竟不是一件小事，他自觉腾不出精力忙自己的婚事，就告诉女友先等等，等自己工作上的事理顺了再说。可是后面的情况让他始料不及，女友对他的态度发生了变化，先是动不动就发脾气，后来又背着他相亲，约会。当他知道这些后，也是暴跳如雷，但是想想自己很爱女友，最终还是原谅了她。
但是，女友并没有因为他的宽容大度而收敛，在和他继续相处的后面一年里还是和不同的男人约会，还是因为这些事和他吵架，女友甚至几次提出分手。但他不舍得放弃这段感情，结果两人在一起的时候几乎每次都是以吵架和生气收场。后面这一年，两人都搞得筋疲力尽。当然女友还是多次向他提出分手，理由是两个人的性格不合。
最终在无可奈何的情况下，他同意了分手。他告诉我，其实他是很不愿意的，他很想和她结婚。但是，两个人后面这个阶段的相处让他也觉得索然无味，在一起时女友心不在焉，微信聊天时女友都是简单敷衍，他觉得这样下去太没意思。跟女友提出这些时，女友就一句话，那我们分手吧。最终，他同意了。
在和女友分手后的一年后，对方结婚了。他至今也想不明白女友为何后来变成了那样。他说，他也不想去想了，不过他觉得，自己最后选择放手是对的。因为最初的感情已经变了味，爱只在他这边单方面存在，如果继续拉扯下去，只能让自己陷入长时间的内耗里，所以尽管他很不情愿也很不舍得，还是狠下决心分手了。
他笑着问我，我这是不是也是一种自律？听了他的故事，我也为他深感唏嘘。但是我也同意他的选择，也认可他把自己的行为称为自律。的确是这样，当一段感情已经无法挽回的时候，能够痛定思痛，挥刀斩断情丝，还自己一份平静，一个自由身。不能不说是另一种自律，而且是很高级的自律。
其实像他经历一样的或者类似的人也很多。但是每个人的选择却各有不同。有的人选择纠缠不休，有的人苦苦哀求，更有的人甚至去报复对方，摆出一副“你不让我好过，你也别想好过”的架势，把昔日的爱变成了恨。事实上，这些都是不明智的选择，最终害的还是自己。心理学上有句话，“你执着什么，你就会被什么所控制”，当你执着于一个人的时候，你的心智和行为其实已经无形中被这段关系所掌控了，你已经成了这段关系的一个工具，而不是当初的那个你。这，其实是很危险的一件事。
我们在社会上生存，活在关系里，我们需要被人接受，认可，这是每个人正常而合理的需求。但是，我们也要认识到，任何关系因为彼此欣赏，接纳，认可才能相处甚欢。当关系里的双方平衡被打破，我们不再喜欢对方，或者对方不再需要我们的时候，这种关系其实已经发生了质变。那么无论任何关系，任何人，当对方想要离开的时候，果断放手，不要祈求，也不要纠缠，让他离开，这是对自己最好的爱护，也是对自己最好的交代。
能做到这样，真的也是一种自律，而且我认为相比其他方面的，比如早睡早起，锻炼身体等，是一种精神层面的最高级的自律。因为这是放过自己，给自己松开情感枷锁，让自己能够重新开始新生活的勇敢选择。
所以，无论是友情，爱情，亲情，当有人选择要离开你的时候，尊重他，不纠结，不纠缠，允许他离开，是你为一段并不美好的关系，为那个要离开你的人送上的最后的礼物，也是开启自己新生活的无声的号角。
物理空间的孤独并不可怕，可怕的是精神上的孤独。一个成熟精神自立的人都会懂得，不要勉强一段关系，更不要强留一个想要离开的人。